health: স্থ্য আমাদের জীবনের মূল ভিত্তি। এই বিভাগে আপনি পাবেন স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সকল গুরুত্বপূর্ণ তথ্য, যেমন রোগের লক্ষণ, প্রাথমিক চিকিৎসা, প্রতিরোধমূলক পরামর্শ, পুষ্টি এবং সুস্থ জীবনযাপন সংক্রান্ত পরামর্শ। এখানে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা, ওষুধের ব্যবহার এবং ডাক্তারের নির্দেশিকা সহজ ভাষায় বর্ণনা করা হয়, যাতে আপনি ও আপনার পরিবার সুস্থ থাকেন। স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি এবং রোগ প্রতিরোধে এই বিভাগ আপনার জন্য নির্ভরযোগ্য গাইড হিসেবে কাজ করবে।
ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ: সাধারণত এডিস এজিপ্টাই মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়।এই মশাগুলো দিনের বেলা কামড়ায় এবং বিশেষ করে ভোর ও সন্ধ্যার সময় বেশি সক্রিয় থাকে। এটি তখনই ঘটে যখন মশা একটি সংক্রমিত ব্যক্তিকে কামড় দেয় এবং তারপর ভাইরাস বহন করার সময় একটি অ-সংক্রমিত ব্যক্তিকে কামড় দেয়। চিকিৎসকরা বলছেন, ডেঙ্গু হয়েছে সেটি বুঝতে না পারার কারণে হাসপাতালে … Read more
পেটের গ্যাস কমানোর উপায়: বর্তমান সময়ে গ্যাসের সমস্যাটি প্রায় সকলেরই দেখা দিয়েছে আর এই সমস্যাটিতে অধিকাংশ লোকই ভুগছেন। গ্যাসের সমস্যাটিতে যারা ভুগছেন তারাই জানে এটির যন্ত্রণা কেমন। আমাদের এই সমস্যা হওয়ার প্রধান কারণ হলো হোটেল অথবা দাওয়াত এবং পার্টিতে মসলাযুক্ত খাবার খেলে শুরু হয়ে যায়। দাওয়াতে গেলে বিভিন্ন প্রকার মসলাযুক্ত খাবার এর পাশাপাশি অনেক ধরনের … Read more
গ্যাস্ট্রিক আলসারের লক্ষণ: বর্তমানে গ্যাস্ট্রিক চিনে না এমন কোনও ব্যক্তি নেই।আর এটি ডাক্তারি ভাষায় বলে পেপটিক আলসার ডিজিজ কিংবা গ্যাস্ট্রিক আলসার ডিজিজ বলা হয়। সকল মানুষেরই কমবেশি এই রোগ হয়। গ্যাস্ট্রিক আলসারের লক্ষণ হল কোন কিছু খেলে পেট কামড়ানো ,বুক জ্বালা-পোড়া করা। এরকম সমস্যায় গ্যাস্ট্রিক আলসারের ঔষধ খেতে হবে।শুরুতে আপনি যদি সচেতন হন তবে এটি … Read more
প্রাথমিক চিকিৎসা কি ? প্রাথমিক চিকিৎসা সাধারণত যেকোনো দুর্ঘটনা বা অসুস্থতার চিকিৎসক কর্মী অথবা এম্বুলেন্স আসার আগে দেওয়া হয়। প্রাথমিক চিকিৎসার প্রধান উদ্দেশ্য চিকিৎসক ও প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্যকর্মীর আসার পূর্বে জীবন বাঁচানোর চেষ্টা করা বা দুর্ঘটনার ক্ষতি বাড়তে না দেওয়া। যেকোনো দুর্ঘটনার পর হাতের কাছে যা আছে তা দিয়ে রোগীকে যত্ন নেওয়া, যাতে ডাক্তার আসার আগে … Read more
দ্রুত কোমরের ব্যথা কমানোর ১০ ঘরোয়া উপায়, বর্তমান সময়ে ব্যাক পেইন বা কোমর ব্যথা এর জন্য কম বেশি সবাই ভুগে থাকেন। কোমর ব্যাথা বা লো-ব্যাক পেইন খুবই ভয়ানক একটি রোগ। শরীরের অন্যান্য মাংসপেশির চেয়ে কোমরের পেশিগুলো সবচেয়ে বেশি অরক্ষিত, তাই এগুলো সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর কারণ হলো এসব মাংসপেশি শরীরের অন্যান্য স্থানের মাংসপেশির তুলনায় খুব … Read more
IBS থেকে দ্রুত মুক্তির উপায় : আইবিএস(Irritable Bowel Syndrome) পেটের একটি পরিচিত ও বিরক্তিকর সমস্যা। ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম হচ্ছে পরিপাকতন্ত্রের ফাংশনাল সমস্যা। এখানে পরিপাকতন্ত্রের গঠনগত কোন পরিবর্তন হয় না। আইবিএস মানুষের মধ্যে অপ্রত্যাশিত ভয়ের সৃষ্টি করে। বিশেষ করে, কোথাও যাওয়ার আগে এ সমস্যায় আক্রান্ত রোগীরা কোথায় টয়লেট আছে তার খোঁজ নেন। কখনো কখনো খাবার গ্রহণের … Read more
টাইফয়েড জ্বরের লক্ষণ বাংলাদেশে খুবই সচরাচর একটি রোগ। টাইফয়েড জ্বর একটি ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগ যা স্যালমোনেলা টাইফি (Salmonella Typhi) নামক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে। এটি প্রধানত দূষিত খাবার ও পানির মাধ্যমে মানুষের শরীরে প্রবেশ করে জীবাণুগুলো গুণিতক আকারে বেড়ে গিয়ে রক্তস্রোতে ছড়িয়ে পড়ে। ফলে জ্বর এবং ডায়রিয়াসহ নানা ধরনের উপসর্গ দেখা দেয়। টাইফয়েডের ব্যাকটেরিয়া সাধারণত … Read more
শরীরে কেটে গেলে দ্রুত করণীয়: বর্তমান সময়ে কোথাও কেটে গেলে দ্রুত সঠিক প্রাথমিক চিকিৎসা জেনে রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এতে ইনফেকশন হওয়া ও গভীর দাগ হওয়া ঠেকানো যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের কারণে মৃত্যুর হাত থেকেও হয়তো কাওকে বাঁচাতে পারবেন। ধারালো কোনো বস্তুতে কেটে গিয়ে ক্ষত সৃষ্টি হওয়াকে বলা হয় কাট ইনজুরি। আবার ভোঁতা কোনো … Read more
ত্বকের পিগমেন্টেশন স্থায়ীভাবে দূর করার উপায়: প্রাকৃতিক ও চিকিৎসা সমাধান বা ত্বকের কালো দাগ হল এক অন্যতম বড় সমস্যা। আপনি চাইলে ঘরোয়া ভাবে পিগমেন্টেশন বা ত্বকের কালো দাগ স্থায়ীভাবে দূর করতে পারেন। দাগহীন নির্মল ও সুন্দর ত্বক প্রত্যেকেরই পছন্দ। তাই সবাই চেষ্টা করে নিজেদের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে ও আজীবন ধরে রাখতে। ত্বকের দাগ দূর করতে … Read more
বাসায় থেকে জ্বর কমানোর ঘরোয়া উপায় : শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যেতে শুরু করলে বা উচ্চ তাপমাত্রাকে জ্বর বলা হয়। যে কোনো ইনফেকশনের সময় শরীর যখন আমাদের রক্ষার চেষ্টা করে, তখন জ্বর হয়। এতে সারা দিন শরীরের তাপমাত্রা ওঠানামা করে। সাধারণত সকালের দিকে কম থাকে, সন্ধ্যার পর বেড়ে যায়। জ্বর আসলে কোন রোগ নয়, বরং এটি … Read more
